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如何预防慢性阻塞性肺疾病发作
 

更新时间:2010-11-24 8:46:00     来源:本院
 

    慢性阻塞性肺疾病(COPD)是呼吸系统疾病中的常见病、多发病,患病率及病死率均高,因肺功能进行性减退严重影响患者的劳动力和生活质量,造成了巨大的社会和经济负担。根据WHO发表的研究,2020年COPD将成为世界疾病经济负担的第五位。COPD在秋冬季或气温突变时发病率明显增高,那么如何预防COPD发作的?
    一、戒烟是预防COPD的重要措施,也是最简单易行的措施,在疾病的任何阶段,戒烟都有益于防止COPD的发生和发展,全社会应引导青少年不吸烟,吸烟年轻化COPD也就年轻化。
    二、控制职业和环境污染是避免有害气体和有害颗粒吸入的有效措施,应特别注意天气状况,气温下降时应当注意保暖,减轻气道和肺的异常炎症反应;阴雨天气、空气质量指数差的天气尽量养活少室外活动。
    三、积极防治婴幼儿和儿童期的呼吸系统感染有助于减少以后COPD的发生。流感病菌、肺炎链球菌易诱发COPD的发生,应加强体育锻炼、增强体质、提高机体免疫力,预防反复发生的呼吸道感染,运动锻炼包括呼吸训练,如深慢缩唇、腹式呼吸;全身运动,推荐行走、慢跑、上楼、踏步等方式,建议运动强度为量的60%-80%,持续时间5-20分钟,频率1-3次/日,5次以上/周,运动训练能有效改善骨骼肌功能,缓解呼吸困难症状,增强运动能力,提高生活质量。
    四、肺部分泌物较多时,应及时排出。卧床者可翻身拍背、深吸气至肺总量时,用力咳嗽帮助患者排痰,痰液振荡器等也可以促进COPD分泌物清除。
COPD稳定期的基本治疗包括药物治疗及氧疗,但长期应用广谱抗生素和糖皮质激素易继发真菌感染,应定期做痰培养,根据痰培养结果及抗生素敏感状况指导临床治疗,必要时住院治疗,氧疗常用鼻导管吸入给氧1-2L/min,吸氧时间>15小时/天,可帮助维持重要器官功能,保持周围组织氧供。
    总之,COPD早期诊断治疗对临床预防有积极影响,因此定期监测肺功能做到早发现、早诊断、早治疗,规范化治疗,减少并发症,提高生活质量。

                                                            普内科:韩勇刚 

 


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