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如何预防眩晕症
 

更新时间:2013-2-17 16:07:00     来源:如何预防眩晕症
 

    眩晕是目眩和头晕的总称,以眼花、视物不清和昏暗发黑为眩,以视物眩转或天旋地转不能站立为晕,因两者常同时并见,故称眩晕。近年来,我科收治的眩晕症患者逐年增多,患者常感到自己在围绕着周围环境运动,或者感到周围环境在围绕自己转动,同时伴有步态不稳,不能直线行走,行走时持续偏向一侧及眼球震颤等,因眩晕急性发作而导致摔伤、骨折的情况时有发生,给人们生活带来严重影响。
    眩晕症主要有两种发病类型:一种是颈源性眩晕:表现为头昏、晃动、站立不稳,眩晕反复发作。与头颈部突然转动或体位变化有关。另一种是心脑血管性眩晕:突然发生剧烈旋转性眩晕,可伴有恶心、呕吐、耳鸣,多由于血液粘稠度增加、血压高所致。另外还有脑肿瘤性眩晕、神经官能性眩晕及其他疾病引起的眩晕。精神紧张、劳累失眠、烟酒无度等为诱发因素。为了您的健康请注意:
    急性期注意事项
1、休息指导:发作时应卧床休息,减少头颈部活动,避免过快转换体位,保持室内环境安静,防止声、光的刺激。
2、用药指导:遵照医嘱行输液扩血管治疗,眩晕呕吐剧烈者可适当给予镇静剂以缓解症状。
3、饮食指导:急性症状期要限制水、钠盐摄入。
    症状缓解后注意事项
1、休息指导:保持愉快心情,养成良好的作息时间,避免烟酒过度等诱因刺激。
2、活动指导:根据病情增加活动,如:行走,转头等锻炼;
3、饮食指导:平时进食清淡,易消化饮食,如:萝卜、冬瓜等;少吃高盐、高脂肪食物;避免大蒜、辣椒、咖啡、浓茶等刺激性食物。

神经内科 朱七枝

 


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