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春季过敏性鼻炎的预防与治疗
 

更新时间:2014-3-26 8:37:00     来源:麻城市人民医院
 

很多人可能有清晨醒来或者天气变化连续打喷嚏,喷嚏后有大量清水样鼻涕这样的经历,以为是感冒,而忽视了治疗,殊不知这其实可能患上了过敏性鼻炎。

尤其在春季,过敏症状往往会加重。春季是过敏性鼻炎一年中的高发期,初春时节正值花开,更应该预防过敏性鼻炎的发生。

麻城位于鄂东北部,大别山中段南麓,鄂豫皖三省交界处,属亚热带大陆性湿润季风气候,江淮小气候区。光照充足,热量丰富,降水充沛,无霜期长。麻城的农村占地广阔,所种瓜果蔬菜种类繁多且多为有花植物。现在正处初春时节,已经开始进入花粉期,2月底、3月初,梨花、桃花等早春的花都会开,柳树也有了柳絮,而且春天是扬沙天气较多的季节,过敏性鼻炎患者会增加不少。导致春季过敏性鼻炎高发主要有两个因素:一是春季温差变化大;二是春季过敏源增多。春季昼夜温差变化大,对过敏体质者来说是一种刺激;此外,春暖花开,杨柳吐絮,霉菌活跃,都易诱发过敏性鼻炎。

感冒引起的鼻炎多为急性鼻炎,是由病毒感染所致,初期由于鼻黏膜血管充血扩张,腺体分泌增加,出现流清水样鼻涕,3至5天之后黏膜的渗出物淤积于黏膜表面,形成脓性黏液分泌物,有些急性鼻炎患者可经反复发作转为慢性鼻炎,并在感冒后症状加重,持续4周以上。而过敏性鼻炎主要表现为患者阵发性喷嚏连续性发作、鼻塞、鼻痒、流大量清水样鼻涕。大多在清晨起床时易发作,白天频频流涕,晚上鼻塞,以至影响睡眠,患者苦不堪言。

症状如此明显,然而来院就医者甚少,究其原因,是人们根本没有意识到它是一种病,而忽略了及时治疗。

作为耳鼻喉科的一名护士,在跟病人的接触中我了解到,来院就医者很多都抱有侥幸心理,认为鼻炎是个小毛病,忍忍就好了,直到以前的阶段性发作变为常态,才想到来医院就诊。不来医院的原因多种多样,更有甚者,鼻炎一发作,就以为是感冒,不去看医生,草草吃几片药了事。殊不知,过敏性鼻炎如误当感冒治疗,不但无法治愈,还会转变为鼻窦炎,如果蔓延到大脑组织,会造成记忆力衰退,智力下降,特别是对儿童危害更大。

其实如果发现及时,过敏性鼻炎完全可控可防可治。

过敏性鼻炎患者在居家生活时的预防要阻断过敏源,如地毯、沙发、窗帘要常吸尘和清洗,以防螨虫和织物纤维引起过敏;最好不要养花草和宠物,以防花粉、气味、皮毛、寄生虫引起的过敏等。另外,过敏性鼻炎患者日常应经常参加体育锻炼,增加抵抗力,注意保暖,预防感冒。应早睡早起,起床后,喝杯开水热热鼻腔。同时,还应适当多吃些蔬菜、水果等。尤其是每年定期发作的过敏性鼻炎患者,在发病季节应加强预防。如已明确是花粉过敏,则应尽量避免与花粉接触。

早期过敏性鼻炎防治方式有以下几个方法:

1)生理盐水防治过敏性鼻炎   取开水500毫升倒入大瓷碗或其他容器中,加入食盐4.5克配成0.9%的生理盐水。水温冷至40℃--45℃时,将鼻孔没入盐水中,随吸气将盐水吸入鼻腔,再随呼气将盐水冲出鼻腔,这样反复冲洗鼻腔至清洁为度,然后将头尽量下垂,使鼻腔和鼻窦里的盐水及稀释后的溶液流出。鼻腔冲洗后,呼吸畅通无阻,舒适无比。此法每日早晚各一次,10天即可痊愈。有条件者可至医院使用专用鼻腔冲洗剂冲洗鼻腔,方法简单,可操作性强,便于居家使用。   

2)大蒜治鼻炎、鼻窦炎   大蒜去皮绞成汁,加入少许米醋,晚上临睡前用盐水洗净鼻腔,再用脱脂棉球醮汁塞入鼻腔,左右鼻孔交替塞,每天1次,7天便可收到明显效果。

只要我们能充分认识到鼻炎对人体的危害性,下意识的去预防它,做到早发现早治疗,我们完全可以远离鼻炎的困扰。

                         耳鼻喉科  曾仕芹

 


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